profesional

Entrenamientos para personas de la tercera edad

A medida que vamos llegando a ciertas edades dejamos de hacer ejercicio, ya sea por falta de tiempo, por cansancio y/o por dolor muscular, pero los expertos recomiendan mantenernos activos para mejorar nuestra salud y evitar la pérdida de masa muscular y ósea. Es por ello que desde Professional …

Buscar
Suscribirse